Comprendre et
Sortir d'une Relation Toxique
Vous sentez-vous piégé(e) dans une relation toxique ? Cherchez-vous à reprendre le contrôle de votre vie et à retrouver votre sérénité ?
Rejoignez-moi pour un atelier transformateur en deux parties, spécialement conçu pour vous aider à comprendre les mécanismes des relations toxiques et à vous en libérer. Cet atelier est une invitation à explorer en profondeur les dynamiques émotionnelles qui vous impactent et à découvrir des outils concrets pour reprendre votre pouvoir.
Partie 1 : Comprendre la Relation Toxique
Nous commencerons par décrypter les schémas toxiques, en explorant les rôles que chacun peut jouer dans ces relations (victime, bourreau, sauveur).
Vous apprendrez à reconnaître les signes avant-coureurs et à comprendre les blessures émotionnelles qui peuvent vous rendre vulnérable. Cette prise de conscience est essentielle pour entamer un chemin de guérison.
Objectif : Identifier les dynamiques toxiques et leur impact sur vous.
Partie 2 : Se Libérer et Se Reconstruire
Dans cette seconde partie, nous passerons à l’action en explorant comment sortir du mode victime, poser des limites claires, et retrouver confiance en vous. Des exercices pratiques de base vous seront proposés pour lever vos peurs et angoisses, et vous aider à vous reconstruire dans la sérénité.
Objectif : Vous donner les clés pour vous affirmer et créer des relations saines.
Chaque session se termine par un voyage sonore apaisant, un moment unique pour intégrer ce que vous avez appris et vous reconnecter à vous-même dans un état de relaxation profonde.
Cet atelier est idéal pour ceux qui veulent un réel changement et une transformation intérieure durable. Venez avec vos doutes, repartez avec des solutions et une nouvelle énergie pour avancer.
Informations pratiques
Date : 3 et 10 février
Lieu : ARVILLE
Tarif : 35 EUROS/ ATELIER 2 H et temps d’échange OU 60 EUROS LES 2
Horaires: 17 h à 19 h… ou 14 h à 16 h à préciser
Ne laissez pas une relation toxique définir votre vie. Reprenez le contrôle et trouvez la paix intérieure que vous méritez.
Au plaisir de vous accueillir, et de vous guider vers votre bien-être…